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TRX

Der TRX Suspension Trainer ist das Workout-System, das die Schwerkraft und dein eigenes Körpergewicht einsetzt, um Hunderte von Übungen zu ermöglichen. Du entscheidest bei jeder Übung selbst, wie anspruchsvoll sie werden soll, weil du deine Körperposition ganz leicht anpassen kannst, um den Widerstand zu erhöhen oder zu reduzieren. Der TRX Suspension Trainer garantiert ein schnelles, effektives Ganzkörper-Workout, hilft dabei, einen soliden Rumpf zu bilden, erhöht die Muskelausdauer und hilft Menschen aller Fitnessstufen.

Woche von 09. Dezember 2024

Montag, 09 Dezember 2024
18:00 Aadorf mit: Monika Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
20:05 Aadorf mit: Monika Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
Dienstag, 10 Dezember 2024
08:15 Kriens mit: Ruth Dauer: 45 Min Anmeldung nicht mehr möglich
17:25 Bern Marktgasse mit: Luca Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:00 Feuerthalen mit: Gabriela Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:30 Zunzgen/Sissach mit: Marina Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
Mittwoch, 11 Dezember 2024
09:15 Aadorf mit: Marc Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
12:15 Bern Marktgasse mit: Luca Dauer: 45 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:15 Worb mit: Nancy Dauer: 30 Min Anmeldung nicht mehr möglich
Donnerstag, 12 Dezember 2024
12:15 Basel Rebgasse mit: Emanuele Dauer: 45 Min Anmeldung nicht mehr möglich
17:30 Bern Marktgasse mit: Sibylle Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:00 Allschwil mit: Melanie Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:00 Zunzgen/Sissach mit: Janine Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:00 Aadorf mit: Adam Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
19:10 Aadorf mit: Adam Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
Freitag, 13 Dezember 2024
Samstag, 14 Dezember 2024
Sonntag, 15 Dezember 2024