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Simply Core

Ist ein Kurs, bei welchem in 5 nacheinander abfolgenden Übungsblöcken Übungen für die Rumpfmuskulatur und Rumpfstabilität durchgeführt werden. Der Kurs dauert 30 min. und die Übungen werden alle 3 Monate erneuert.

Woche von 23. Dezember 2024

Montag, 23 Dezember 2024
10:00 Amriswil mit: Manu Dauer: 30 Min Registrierung noch nicht möglich.
18:35 Appenzell mit: Myrta Dauer: 30 Min Registrierung noch nicht möglich.
Dienstag, 24 Dezember 2024
Mittwoch, 25 Dezember 2024
Donnerstag, 26 Dezember 2024
Freitag, 27 Dezember 2024
09:30 Allschwil mit: Isabel Dauer: 30 Min Registrierung noch nicht möglich.
10:15 Rorschach mit: Morena Dauer: 30 Min Registrierung noch nicht möglich.
17:30 Basel SBB mit: Dina Dauer: 30 Min Registrierung noch nicht möglich.
08:50 Appenzell mit: Dominique Dauer: 30 Min Registrierung noch nicht möglich.
Samstag, 28 Dezember 2024
10:00 Zofingen mit: Marion Dauer: 30 Min Registrierung noch nicht möglich.
10:00 Amriswil mit: Melanie Dauer: 30 Min Registrierung noch nicht möglich.
Sonntag, 29 Dezember 2024

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