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Rückenfit

Rückenfit ist eine Gruppenstunde, welche direkt auf den Rücken abzielt. Dabei wird dein Rücken durch Kraftübungen gestärkt. Durch die Entspannungsübungen lösen sich zudem Verspannungen.

Woche von 16. Dezember 2024

Montag, 16 Dezember 2024
Dienstag, 17 Dezember 2024
10:00 Kehrsatz mit: Monica Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
10:10 Allschwil mit: Isabel Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
17:50 Weinfelden Ost mit: Angelina Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
17:40 Grenchen mit: Team Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
Mittwoch, 18 Dezember 2024
09:15 Chur mit: Olivia Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
09:15 Landquart mit: Marco Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
09:35 Münchwilen mit: Claudia Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
09:50 Muttenz mit: Sabine Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
Donnerstag, 19 Dezember 2024
09:00 Kehrsatz mit: Nicole Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
Freitag, 20 Dezember 2024
08:30 Bischofszell mit: Olivia Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
09:55 Aesch BL mit: Susanne Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
10:00 Weinfelden Ost mit: Marlene Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
10:10 Allschwil mit: Isabel Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
Samstag, 21 Dezember 2024
Sonntag, 22 Dezember 2024
Montag, 16 Dezember 2024
09:15 Landquart mit: Marco Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
13:30 Weinfelden Ost mit: Francesca Serena Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
20:05 Wil Glaswerk mit: Claudia Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich

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