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Pump

Pump ist ein Ganzkörpertraining, in welchem mit Langhanteln trainiert wird. Es kräftigt, definiert und konditioniert den Körper. Durch unterschiedlich schwere Gewichtsscheiben kann die Trainingsintensität erhöht oder verringert werden.

Woche von 17. März 2025

Montag, 17 März 2025
08:00 Amriswil mit: Manu Dauer: 55 Min Registrierung noch nicht möglich.
08:30 Weinfelden Ost mit: Vicky Dauer: 55 Min Registrierung noch nicht möglich.
09:00 Uzwil mit: Sandy Dauer: 55 Min Registrierung noch nicht möglich.
09:30 Frauenfeld mit: Ursi Dauer: 55 Min Registrierung noch nicht möglich.
12:00 Amriswil mit: Manu Dauer: 55 Min Registrierung noch nicht möglich.
12:00 Fribourg Givisiez mit: Martina Dauer: 45 Min Registrierung noch nicht möglich.
18:00 Wittenbach mit: Sandra Dauer: 55 Min Registrierung noch nicht möglich.
18:10 Muttenz mit: Saskia Dauer: 55 Min Registrierung noch nicht möglich.
18:20 Zuzwil mit: Marlis Dauer: 55 Min Registrierung noch nicht möglich.
18:25 Bischofszell mit: Veronica Dauer: 55 Min Registrierung noch nicht möglich.
19:00 St. Gallen Espenmoos mit: Alisha Dauer: 55 Min Registrierung noch nicht möglich.
19:00 Wil Glaswerk mit: Claudia Dauer: 55 Min Registrierung noch nicht möglich.
19:05 Basel SBB mit: Cristian Dauer: 55 Min Registrierung noch nicht möglich.
19:05 Feuerthalen mit: Laura Dauer: 55 Min Registrierung noch nicht möglich.
20:25 Münchwilen mit: Ursi Dauer: 55 Min Registrierung noch nicht möglich.
Dienstag, 18 März 2025
09:00 Uzwil mit: Monika Dauer: 55 Min Registrierung noch nicht möglich.
09:10 Münchwilen mit: Ursi Dauer: 55 Min Registrierung noch nicht möglich.
12:10 Muttenz mit: Saskia Dauer: 55 Min Registrierung noch nicht möglich.
18:10 Kriens mit: Elena Dauer: 55 Min Registrierung noch nicht möglich.
18:15 Uzwil mit: Sarah Dauer: 55 Min Registrierung noch nicht möglich.
18:30 Wil Glaswerk mit: Sandy Dauer: 55 Min Registrierung noch nicht möglich.
19:00 Allschwil mit: Graziella Dauer: 55 Min Registrierung noch nicht möglich.
19:00 Möhlin mit: Denise Dauer: 55 Min Registrierung noch nicht möglich.
19:00 Rüti ZH mit: Roberta Dauer: 55 Min Registrierung noch nicht möglich.
19:00 St. Gallen West mit: Team Dauer: 55 Min Registrierung noch nicht möglich.
19:15 Bischofszell mit: Fabien Dauer: 55 Min Registrierung noch nicht möglich.
19:30 Aadorf mit: Nicole Dauer: 55 Min Registrierung noch nicht möglich.
20:10 Weinfelden Ost mit: Mariella Dauer: 55 Min Registrierung noch nicht möglich.
Mittwoch, 19 März 2025
08:00 Amriswil mit: Manu Dauer: 55 Min Registrierung noch nicht möglich.
10:10 Möhlin mit: Denise Dauer: 55 Min Registrierung noch nicht möglich.
12:00 Kriens mit: Rebecca Dauer: 55 Min Registrierung noch nicht möglich.
12:15 Basel Rebgasse mit: Bärbel Dauer: 45 Min Registrierung noch nicht möglich.
18:00 Frauenfeld mit: Nadine Dauer: 55 Min Registrierung noch nicht möglich.
18:00 St. Gallen Espenmoos mit: Fabien Dauer: 55 Min Registrierung noch nicht möglich.
19:00 Amriswil mit: Erika Dauer: 55 Min Registrierung noch nicht möglich.
19:00 Münchwilen mit: Kurt Dauer: 55 Min Registrierung noch nicht möglich.
19:00 Wittenbach mit: Irene Dauer: 55 Min Registrierung noch nicht möglich.
19:15 Basel SBB mit: Saskia Dauer: 55 Min Registrierung noch nicht möglich.
Donnerstag, 20 März 2025
09:10 Oberwil mit: Isabel Dauer: 55 Min Registrierung noch nicht möglich.
09:10 Wittenbach mit: Claudia Dauer: 55 Min Registrierung noch nicht möglich.
09:35 Zuzwil mit: Adriana Dauer: 55 Min Registrierung noch nicht möglich.
18:00 Oberwil mit: Nicolle Dauer: 55 Min Registrierung noch nicht möglich.
18:00 St. Gallen West mit: Nicole Dauer: 55 Min Registrierung noch nicht möglich.
18:00 Uzwil mit: Monika Dauer: 55 Min Registrierung noch nicht möglich.
19:05 Feuerthalen mit: Laura Dauer: 55 Min Registrierung noch nicht möglich.
19:05 Muttenz mit: Cristian Dauer: 55 Min Registrierung noch nicht möglich.
Freitag, 21 März 2025
09:00 Zuzwil mit: Ajla Dauer: 55 Min Registrierung noch nicht möglich.
09:05 Amriswil mit: Manu Dauer: 55 Min Registrierung noch nicht möglich.
09:05 Amriswil mit: Manu Dauer: 55 Min Registrierung noch nicht möglich.
10:10 Kriens mit: Ruth Dauer: 55 Min Registrierung noch nicht möglich.
12:15 Basel Rebgasse mit: Nicolle Dauer: 45 Min Registrierung noch nicht möglich.
12:15 St. Gallen West mit: Sandra Dauer: 55 Min Registrierung noch nicht möglich.
17:30 Amriswil mit: Melanie Dauer: 55 Min Registrierung noch nicht möglich.
17:30 Weinfelden Ost mit: Team Dauer: 55 Min Registrierung noch nicht möglich.
Samstag, 22 März 2025
09:00 Amriswil mit: Team Dauer: 55 Min Registrierung noch nicht möglich.
09:30 Aadorf mit: Nicole Dauer: 55 Min Registrierung noch nicht möglich.
09:30 Bischofszell mit: Team Dauer: 55 Min Registrierung noch nicht möglich.
09:30 Wil Glaswerk mit: Claudia Dauer: 55 Min Registrierung noch nicht möglich.
10:00 Basel Dreispitz mit: Graziella Dauer: 55 Min Registrierung noch nicht möglich.
Sonntag, 23 März 2025

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