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Ganzkörpertraining, in welchem mit Langhanteln trainiert wird. Es kräftigt, definiert und konditioniert den Körper. Durch unterschiedlich schwere Gewichtsscheiben kann die Trainingsintensität erhöht oder verringert werden.

Pump Workout

Ganzkörpertraining, in welchem mit Langhanteln trainiert wird. Es kräftigt, definiert und konditioniert den Körper. Durch unterschiedlich schwere Gewichtsscheiben kann die Trainingsintensität erhöht oder verringert werden.

Woche von 01. Juli 2024

Montag, 01 Juli 2024
Dienstag, 02 Juli 2024
Mittwoch, 03 Juli 2024
09:00 Aesch BL mit: Jenny Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:00 Aesch BL mit: Simone Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
Donnerstag, 04 Juli 2024
18:30 Sursee mit: Bettina Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
Freitag, 05 Juli 2024
08:45 Aesch BL mit: Jenny Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
12:15 Aesch BL mit: Isabel Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
Samstag, 06 Juli 2024
Sonntag, 07 Juli 2024