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MC (Mental Centering)

Stabilisationsübungen, die Körper und Geist anregen und trainieren. Entspannung, Krafttraining und Übungen aus dem Tai Chi, Qi Gong, Yoga und Funktional Training.

Woche von 23. September 2024

Montag, 23 September 2024
Dienstag, 24 September 2024
09:10 Zuzwil mit: Matthias Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
Mittwoch, 25 September 2024
Donnerstag, 26 September 2024
Freitag, 27 September 2024
Samstag, 28 September 2024
Sonntag, 29 September 2024