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Deep Stretch

Dein Körper arbeitet am besten, wenn er nicht nur kräftig, sondern auch beweglich ist. Ähnlich wie beim Yoga wird beim Deep Stretch die tiefliegende Muskulatur gedehnt und somit die Faszien angesprochen. Ein perfekter Tagesausklang, der dich mobilisiert, aufrichtet und dein Bindegewebe positiv stimuliert.

Woche von 25. November 2024

Montag, 25 November 2024
Dienstag, 26 November 2024
Mittwoch, 27 November 2024
20:00 St. Moritz Bad mit: Bernadette Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
20:05 Uzwil mit: Vesna Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
Donnerstag, 28 November 2024
Freitag, 29 November 2024
Samstag, 30 November 2024
Sonntag, 01 Dezember 2024