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Bodystyling

Bodystyling ist ein ganzheitliches Kraft- und Ausdauertraining, das die Muskulatur stärkt, strafft und formt. Trainiert wird mit Hanteln, Tubes, etc. Nach dem Aufwärmen folgt ein intensiver Kräftigungsteil.

Woche von 12. August 2024

Montag, 12 August 2024
Dienstag, 13 August 2024
Mittwoch, 14 August 2024
Donnerstag, 15 August 2024
Freitag, 16 August 2024
Samstag, 17 August 2024
Sonntag, 18 August 2024