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Bodybalance

Bodybalance verbindet traditionelle fernöstliche Entspannungstechniken. Beinhaltet sind Atemübungen, Stretching und Meditation mit harmonischer Musik. Unabhängig von Alter, Figur oder sportlicher Verfassung stellt Bodybalance den optimalen Gegenpol zum Stress des Alltags dar. Das Wellness-Ideal aus Yoga, Tai Chi und Pilates führt zu innerer Balance und bringt Körper und Geist zu einer harmonischen Einheit.

Woche von 16. September 2024

Montag, 16 September 2024
19:00 Grosshöchstetten mit: Sonia Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
20:00 Bern Marzili mit: Jacqueline Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
Dienstag, 17 September 2024
18:45 Worb mit: Sonia Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
Mittwoch, 18 September 2024
Donnerstag, 19 September 2024
19:00 Zuzwil mit: Ruth Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
Freitag, 20 September 2024
Samstag, 21 September 2024
Sonntag, 22 September 2024