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Durch gezielte, intensive Kräftigungsübungen wird hauptsächlich die Muskulatur von Bauch-Beine-Po trainiert. Die Übungen werden mit oder ohne Hilfsmittel ausgeübt.

BBP (Bauch, Beine, Po) / Bodytone

Durch gezielte, intensive Kräftigungsübungen wird hauptsächlich die Muskulatur von Bauch-Beine-Po trainiert. Die Übungen werden mit oder ohne Hilfsmittel ausgeübt.

Woche von 14. April 2025

Montag, 14 April 2025
Dienstag, 15 April 2025
Mittwoch, 16 April 2025
Donnerstag, 17 April 2025
Freitag, 18 April 2025
Samstag, 19 April 2025
Sonntag, 20 April 2025