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Durch gezielte, intensive Kräftigungsübungen wird hauptsächlich die Muskulatur von Bauch-Beine-Po trainiert. Die Übungen werden mit oder ohne Hilfsmittel ausgeübt.

BBP (Bauch, Beine, Po) / Bodytone

Durch gezielte, intensive Kräftigungsübungen wird hauptsächlich die Muskulatur von Bauch-Beine-Po trainiert. Die Übungen werden mit oder ohne Hilfsmittel ausgeübt.

Woche von 09. Dezember 2024

Montag, 09 Dezember 2024
09:00 Fribourg Givisiez mit: Jordane Dauer: 45 Min Anmeldung nicht mehr möglich
09:00 St. Gallen West mit: Alexandra Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
09:00 Worb mit: Barbara Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
09:05 Kriens mit: Flavia Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
09:10 Altstätten mit: Fabienne Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
09:15 Münchwilen mit: Andrea Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
09:55 Bern Ostermundigen mit: Nadia Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
12:15 Aesch BL mit: Sabine Dauer: 50 Min Anmeldung nicht mehr möglich
12:15 Basel Rebgasse mit: Petra Dauer: 45 Min Anmeldung nicht mehr möglich
12:15 Basel SBB mit: Cynthia Dauer: 45 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:00 Allschwil mit: Ariane Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:00 Möhlin mit: Jette Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:00 St. Gallen West mit: Linda Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:00 Weinfelden Ost mit: Diana Patricia Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:00 Winterthur mit: Madlaina Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:00 Zunzgen/Sissach mit: Angela Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:05 Basel Dreispitz mit: Fabienne Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:40 Wattwil mit: Sara Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
19:00 Amriswil mit: Monica Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
19:00 Rorschach mit: Manuela Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
12:15 Bern Marzili mit: Monica Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
08:45 Bischofszell mit: Nadine Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
Dienstag, 10 Dezember 2024
09:00 Allschwil mit: Ariane Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
09:00 Kehrsatz mit: Monica Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
09:10 Aarau mit: Sabine Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:00 Aesch BL mit: Veronika Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:00 Basel Dreispitz mit: Jady Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:00 Chur mit: Yvonne Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:15 Aarau mit: Maja Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:20 Root mit: Tamara Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:30 Herisau mit: Nena Nevenka Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:35 Oberwil mit: Daniela Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:40 Zuzwil mit: Renata Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:45 Langenthal mit: Nadine Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
19:00 Wittenbach mit: Monika Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
19:10 Buchs mit: Alina Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
09:00 Wil Glaswerk mit: Andrea Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
Mittwoch, 11 Dezember 2024
08:30 Weinfelden Ost mit: Karin Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
08:30 Muttenz mit: Angelica Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
09:00 Zuzwil mit: Monika Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
09:15 Rorschach mit: Fabienne Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
09:30 Uzwil mit: Gabriela Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
12:15 Aesch BL mit: Daniela Dauer: 50 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:00 Rorschach mit: Morena Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:00 St. Gallen West mit: Katja Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:10 Basel Dreispitz mit: Naima Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:15 Basel SBB mit: Saskia Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
19:00 Landquart mit: Yvonne Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
19:00 Sursee mit: Dario Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
12:00 Fribourg Givisiez mit: Jordane Dauer: 45 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:00 Feuerthalen mit: Sandra Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
12:15 Basel SBB mit: Cynthia Dauer: 45 Min Anmeldung nicht mehr möglich
19:00 Zofingen mit: Atilla Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
Donnerstag, 12 Dezember 2024
09:00 Kriens mit: Flavia Dauer: 60 Min Anmeldung nicht mehr möglich
09:00 Weinfelden Ost mit: Renata Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
09:15 Aesch BL mit: Melanie Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
09:15 Landquart mit: Martina Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:00 Basel SBB mit: Sarah Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:00 Chur mit: Sandra Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:00 Gossau mit: Monika Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:00 Münchwilen mit: Andrea Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:00 Muttenz mit: Natalie Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:00 Weinfelden Ost mit: Mariella Dauer: 30 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:30 Zofingen mit: Sabine Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
19:00 Altstätten mit: Fabienne Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
19:00 Basel Dreispitz mit: Jady Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
19:05 Uzwil mit: Arlette Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
Freitag, 13 Dezember 2024
08:30 Muttenz mit: Graziella Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
09:00 Buchs mit: Alina Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
09:10 Aarau mit: Maja Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
09:15 Aadorf mit: Andrea Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
09:15 Rorschach mit: Morena Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
10:05 Uzwil mit: Jasmin Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
12:15 Basel SBB mit: Naima Dauer: 45 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:10 Basel SBB mit: Melanie Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
09:30 Wil Glaswerk mit: Diana Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
Samstag, 14 Dezember 2024
09:00 Rorschach mit: Morena Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
09:10 Oberwil mit: Bianca Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
09:15 Altstätten mit: Barbara Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
09:30 Weinfelden Ost mit: Michael Dauer: 30 Min Anmeldung nicht mehr möglich
10:00 Aarau mit: Petra Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
11:00 Luzern Bahnhof mit: Irma Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
11:10 Allschwil mit: Ariane Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
Sonntag, 15 Dezember 2024

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