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BodyART International

BodyArt ist ein funktionelles Ganzkörper-Workout. Der Fokus des Trainings liegt in der Verbindung von Körper, Geist und Seele. Koordination und Gleichgewicht werden gefordert und das Haltungsbild verbessert. Es werden Trainingspositionen mit klassischen Atemtechniken kombiniert, um Körperbewusstsein und Energie im Alltag aufzubauen. Durch das Training gelangt man an seine persönlichen Grenzen. Es ist anstrengend, aber sehr effektiv.

Woche von 25. März 2024

Montag, 25 März 2024
Dienstag, 26 März 2024
12:15 Bern Marzili mit: Mirjam Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
Mittwoch, 27 März 2024
Donnerstag, 28 März 2024
12:15 Bern Marzili mit: Mirjam Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
Freitag, 29 März 2024
18:00 Bern Marzili mit: Mirjam Dauer: 55 Min Platz reservieren
Samstag, 30 März 2024
Sonntag, 31 März 2024
Montag, 25 März 2024
09:10 Bern Marzili mit: Mirjam Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich