Auffrischungstraining prendre rendez-vous
Nutrition sportive et Produits diététiques commander
Attestation Caisse Maladie demander
Allgemeines Anliegen versenden
Tu es le bienvenu pour t'entraîner dans notre centre de fitness de Zunzgen. Tu pourras y travailler à tes objectifs personnels dans une bonne ambiance, avec efficacité. Chez nous, tu trouveras tout ce dont tu as besoin pour travailler de manière optimale. Pour cela, nous misons chez update Fitness sur des concepts d'entraînement modernes, un encadrement personnel et une atmosphère détendue, accueillante et lumineuse. Notre studio de fitness à Zunzgen n'est qu'un des nombreux studios update réparti dans toute la Suisse alémanique. Nous sommes reconnu comme le leader dans le domaine du fitness. De nombreux avantages t'attendent chez nous, dont tu devrais absolument profiter.
update Fitness Zunzgen/Sissach
Hauptstrasse 15
4455 Zunzgen
Gestion du centre: Manuela Stäger
Téléphone : 061 501 10 85
Am Standort Zunzgen/Sissach stehen dir Gratis Parkplätze zur Verfügung.
Ausschliesslich für trainierende update Mitglieder mit update Parkplatzvignette.
Lundi, Mardi, Mercredi, Jeudi, Vendredi 06:00 - 23:00 heures
Samedi 06:00 - 20:00 heures
Dimanche et jours fériés 08:00 - 20:00 heures
Veille de Noël24.12.2024
Noël 25.12.2024
Saint-Étienne 26.12.2024
Nouvel An31.12.2024
Nouvel an 01.01.2025
Lundi 09:00 - 17:30 heures
Lundi 20:30 - 23:00 heures
Mardi, Mercredi 06:00 - 17:30 heures
Mardi, Mercredi 20:30 - 23:00 heures
Jeudi, Vendredi 06:00 - 09:00 heures
Jeudi, Vendredi 12:00 - 23:00 heures
Samedi 06:00 - 20:00 heures
Dimanche 08:00 - 20:00 heures
Le nombre de participants par leçon est limité. Réserve ta place rapidement et facilement en cliquant sur "S'inscrire" dans l'horaire du groupe.
Description du cours
×Das Functional Workout ist ein Gruppentrainingsformat, bei welchem ein Mix aus Kraft- und Ausdauerübungen im Wechsel durchgeführt wird. Die Übungen bestehen aus mehrgelenkigen, funktionellen Übungen und bringen dich ins Schwitzen. Du kannst jede Übung deinem Level anpassen. Dieser Gruppenkurs ist für alle geeignet.
Description du cours
×Le TRX Suspension Trainer est le système d'entraînement qui utilise la gravité et le poids de ton corps pour permettre des centaines d'exercices. Tu décides toi-même du niveau de difficulté de chaque exercice, car tu peux facilement adapter la position de ton corps pour augmenter ou réduire la résistance. Le TRX Suspension Trainer garantit un entraînement rapide et efficace de tout le corps, aide à construire un tronc solide, augmente l'endurance musculaire et aide les personnes de tous niveaux de condition physique.
Description du cours
×FIGHTTIME est un entraînement de kickboxing pour tous et toutes. Il se déroule selon un système d'intervalles et comprend, outre des techniques de boxe et de kick, des exercices de musculation intensifs. Lets do it, it's fight time.
Description du cours
×Das Functional Workout ist ein Gruppentrainingsformat, bei welchem ein Mix aus Kraft- und Ausdauerübungen im Wechsel durchgeführt wird. Die Übungen bestehen aus mehrgelenkigen, funktionellen Übungen und bringen dich ins Schwitzen. Du kannst jede Übung deinem Level anpassen. Dieser Gruppenkurs ist für alle geeignet.
Description du cours
×Le power yoga est une forme dynamique, intensive et moderne de yoga. Ce qui distingue le power yoga des autres leçons de fitness, c'est la fluidité harmonieuse de toute la série d'exercices, un exercice s'enchaînant à un autre de manière fluide.
Auffrischungstraining prendre rendez-vous
Nutrition sportive et Produits diététiques commander
Attestation Caisse Maladie demander
Allgemeines Anliegen versenden
Um unsere Webseite für Sie optimal zu gestalten und fortlaufend zu verbessern, die Nutzung zu analysieren und personalisierte Werbung zu schalten, verwenden wir Cookies und ähnliche Technologien. En savoir plus.