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Wie an vielen Standorten bieten wir auch im update Fitness in Sursee an der Surentalstrasse 10 unser geschätztes Komplettangebot aus Gruppefitness, Kinderwelt und kompetenter Betreuung an.
Als Mitglied im update Fitness Sursee genießt du nicht nur die Vorzüge unserer topmodernen Einrichtungen vor Ort, sondern erhältst auch Zugang zu weiteren update Fitness Standorten in der ganzen Schweiz, einschließlich Reinach AG, Luzern, Root, Hünenberg und Zofingen. Dies bietet dir flexible Trainingsmöglichkeiten, ideal für deine mobile Lebensweise.
Unser Fitnesscenter in Sursee steht für Qualität und Kompetenz in der Fitnessbranche. Wir bieten dir eine breite Palette an Trainingsmöglichkeiten, die sicherstellen, dass deine Fitnessziele in einer motivierenden und unterstützenden Umgebung erreicht werden. Egal, ob du deine Fitness verbessern, Gewicht reduzieren oder einfach einen gesünderen Lebensstil führen möchtest, das update Fitness in Sursee ist dein Partner auf diesem Weg.
Starte noch heute deine Fitnessreise bei uns im update Fitness Sursee und erlebe den Unterschied!
Wir freuen uns dich bei uns begrüssen zu dürfen!
update Fitness Sursee
Surentalstrasse 10
6210 Sursee
Gestion du centre: Martin Merz
Téléphone : 041 660 99 88
Am Standort Sursee stehen dir Gratis Parkplätze zur Verfügung.
Ausschliesslich für trainierende update Mitglieder mit update Parkplatzvignette.
Lundi, Mardi, Mercredi, Jeudi, Vendredi 06:00 - 23:00 heures
Samedi 06:00 - 20:00 heures
Dimanche et jours fériés 08:00 - 20:00 heures
Vendredi saint 18.04.2025
Dimanche de Pâques20.04.2025
Ascension 29.05.2025
Dimanche de Pentecôte 08.06.2025
Lundi de Pentecôte 09.06.2025
Lundi, Mardi, Jeudi 09:00 - 11:00 heures
Le nombre de participants par leçon est limité. Réserve ta place rapidement et facilement en cliquant sur "S'inscrire" dans l'horaire du groupe.
Description du cours
×Un programme spécialement conçu pour les problèmes de dos. Il améliore le bien-être général et prévient les mauvaises postures. Grâce à des exercices de renforcement et de mobilisation, la musculature du dos et le tronc sont renforcés.
Description du cours
×Exercices issus de l'asthanga et du hatha yoga traditionnels. Un entraînement complet avec des exercices qui renforcent, maintiennent la souplesse et conduisent à un meilleur équilibre intérieur. Yoga Stretch est surtout destiné à améliorer la mobilité.
Description du cours
×Des exercices de renforcement ciblés et intensifs permettent d'entraîner principalement la musculature des abdominaux, des jambes et des fesses. Les exercices sont pratiqués avec ou sans accessoires.
Description du cours
×Muscle Work ist ein Ganzkörpertraining, in welchem mit Langhanteln trainiert wird. Es kräftigt, definiert und konditioniert den Körper. Durch unterschiedlich schwere Gewichtsscheiben kann die Trainingsintensität erhöht oder verringert werden.
Description du cours
×BodyArt est une séance d'entraînement fonctionnelle pour tout le corps. L'entraînement se concentre sur le lien entre le corps, l'esprit et l'âme. La coordination et l'équilibre sont sollicités et la posture est améliorée. Les positions d'entraînement sont combinées avec des techniques de respiration classiques afin de développer la conscience du corps et l'énergie au quotidien. L'entraînement permet d'atteindre ses limites personnelles. C'est fatigant, mais très efficace.
Le site dispose d'une physiothérapie intégrée de TherapieMX
Termine können auch per WhatsApp unter +41 76 500 35 33 vereinbart werden.
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