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Nous te souhaitons la bienvenue au update Fitness Möhlin, près de la gare, au Weidenpark 1. Depuis 2013, nous te proposons ici l'offre complète update (Nous n'attendons plus que toi, . , Le monde des enfants) dans une atmosphère agréable et détendue. Des coachs compétents se feront un plaisir de te soutenir dans ton entraînement.
Nous nous réjouissons de t'accueillir à l'update Fitness de Möhlin !
Lundi, Mardi, Mercredi, Jeudi, Vendredi 06:00 - 23:00 heures
Samedi 06:00 - 20:00 heures
Dimanche et jours fériés 08:00 - 20:00 heures
Toussaint 01.11.2024
Veille de Noël24.12.2024
Noël 25.12.2024
Saint-Étienne 26.12.2024
Nouvel An31.12.2024
Lundi 20:30 - 23:00 heures
Mardi, Mercredi, Jeudi, Vendredi 06:00 - 08:00 heures
Mardi, Mercredi, Jeudi, Vendredi 13:00 - 16:00 heures
Mardi, Mercredi, Jeudi, Vendredi 20:30 - 23:00 heures
Samedi 06:00 - 20:00 heures
Dimanche 13:00 - 20:00 heures
Lundi, Mercredi, Vendredi 09:00 - 11:30 heures
Mardi, Jeudi 08:00 - 11:30 heures
Mardi, Jeudi 14 h 00 - 17 h 00
Samedi 10:00 - 12:00 heures
Dimanche 10:00 - 12:00 heures
Le nombre de participants par leçon est limité. Réserve ta place rapidement et facilement en cliquant sur "S'inscrire" dans l'horaire du groupe.
Description du cours
×L'entraînement de danse pour toi. Des chorégraphies simples et du fitness sont mélangés, tu peux les adapter à ton niveau de forme. Plaisir et joie sont au rendez-vous sur les rythmes latinos et charts.
Description du cours
×Est un entraînement cardio-vasculaire ménageant les articulations et pratiqué sur une plate-forme réglable en hauteur. Cette leçon d'entraînement est variée et sollicite le corps et l'esprit de la même manière. L'entraînement raffermit la région des cuisses et des fesses de manière particulièrement intensive.
Description du cours
×L'entraînement de danse pour toi. Des chorégraphies simples et du fitness sont mélangés, tu peux les adapter à ton niveau de forme. Plaisir et joie sont au rendez-vous sur les rythmes latinos et charts.
Description du cours
×Le fitboxe est un sport de combat similaire au kick power, mais contre un sac de frappe ("bag") spécialement conçu pour ce sport. Il est préférable de se munir de bandages pour les mains ou de gants de punch.
Description du cours
×Des exercices de renforcement ciblés et intensifs permettent d'entraîner principalement la musculature des abdominaux, des jambes et des fesses. Les exercices sont pratiqués avec ou sans accessoires.
Dans ce studio se trouve une physiothérapie de Physio du sport Martens
Les visiteurs externes peuvent également utiliser notre univers pour enfants aux tarifs suivants :
Le monde des enfants est accessible aux enfants de 0 à 9 ans.
De plus, le monde des enfants peut être loué pour une durée de trois heures (pour les membres CHF 90.-/pour les non-membres CHF 150.-) pour des anniversaires d'enfants ou d'autres événements. Pour toute question, il vaut la peine de se rendre à Möhlin.
Le monde des enfants est fermé aux dates suivantes:
1er janvier, Vendredi saint, dimanche de Pâques, lundi de Pâques, Ascension, dimanche de Pentecôte, lundi de Pentecôte, 1er août, 1er novembre, 24 décembre, 25 décembre, 26 décembre et 31 décembre.
Pendant les vacances scolaires et les mois de juin, juillet et août, le Kinderwelt est fermé l'après-midi et le samedi.
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