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Plan de cours collectif pour Aesch BL

Semaine de 25. Septembre 2023

Dimanche, 01. Octobre 2023
10:00 Uhr
Zumba avec : Nicholay
60 Min L'enregistrement n'est plus possible

Description du cours

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L'entraînement de danse pour toi. Des chorégraphies simples et du fitness sont mélangés, tu peux les adapter à ton niveau de forme. Plaisir et joie sont au rendez-vous sur les rythmes latinos et charts.

11:15 Uhr
Cycling avec : Simone
60 Min L'enregistrement n'est plus possible

Description du cours

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Le cycling permet de ménager au maximum l'appareil locomoteur actif et passif. Tu pédales en groupe au son d'une musique entraînante. Les montagnes, les descentes et les passages plats sont pris dans la nature au centre.

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  • Lundi, 25.09
  • Mardi, 26.09
  • Mercredi, 27.09
  • Jeudi, 28.09
  • Vendredi, 29.09
  • Samedi, 30.09
  • Dimanche, 01.10

Horaires