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Zumba Gold

Zumba Gold s'adresse spécifiquement au segment de la population qui connaît la croissance la plus rapide : les baby-boomers. Elle est basée sur la formule Zumba. Les mouvements et le rythme ont été adaptés aux besoins des participants actifs et plus âgés. Il convient également à tous ceux qui viennent de commencer leur parcours vers une vie sportive et saine. Tous les éléments qui font la popularité de notre Zumba Fitness-Party ont été conservés : musique latine entraînante comme la salsa, le merengue, la cumbia et le reggaeton, mouvements stimulants et faciles à apprendre et ambiance de fête entraînante. Les personnes âgées actives souhaitent intégrer la communauté, le plaisir et le fitness dans leur programme d'entraînement. Zumba Gold répond parfaitement à ces exigences. C'est un cours de danse-fitness avec une super ambiance et beaucoup de plaisir.

Semaine de 13. Janvier 2025

Lundi, 13 Janvier 2025
Mardi, 14 Janvier 2025
09:00 St. Gallen West avec : Petra Durée : 55 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
Mercredi, 15 Janvier 2025
Jeudi, 16 Janvier 2025
Vendredi, 17 Janvier 2025
Samedi, 18 Janvier 2025
Dimanche, 19 Janvier 2025