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Simply Core

Il s'agit d'un cours dans lequel des exercices pour la musculature et la stabilité du tronc sont effectués en 5 blocs d'exercices successifs. Le cours dure 30 min. et les exercices sont renouvelés tous les 3 mois.

Semaine de 24. Mars 2025

Lundi, 24 Mars 2025
10:00 Amriswil avec : Manu Durée : 30 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
17:30 Bâle Dreispitz avec : Fabienne Durée : 30 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
Mardi, 25 Mars 2025
18:00 St. Gallen Espenmoos avec : Linda Durée : 30 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
Mercredi, 26 Mars 2025
08:20 Aesch BL avec : Veronika Durée : 30 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
18:15 Oberwil avec : Bianca Durée : 30 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
Jeudi, 27 Mars 2025
19:00 Möhlin avec : Angelika Durée : 30 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
19:35 Wittenbach avec : Vivienne Durée : 30 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
Vendredi, 28 Mars 2025
09:30 Allschwil avec : Mélanie Durée : 30 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
10:00 Zunzgen/Sissach avec : Yinny Durée : 25 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
17:30 Bâle SBB avec : Dina Durée : 30 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
Samedi, 29 Mars 2025
Dimanche, 30 Mars 2025

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