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Simply Core

Il s'agit d'un cours dans lequel des exercices pour la musculature et la stabilité du tronc sont effectués en 5 blocs d'exercices successifs. Le cours dure 30 min. et les exercices sont renouvelés tous les 3 mois.

Semaine de 23. Décembre 2024

Lundi, 23 Décembre 2024
10:00 Amriswil avec : Manu Durée : 30 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
18:35 Appenzell avec : Myrta Durée : 30 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
Mardi, 24 Décembre 2024
Mercredi, 25 Décembre 2024
Jeudi, 26 Décembre 2024
Vendredi, 27 Décembre 2024
09:30 Allschwil avec : Isabel Durée : 30 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
10:15 Rorschach avec : Morena Durée : 30 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
17:30 Bâle SBB avec : Dina Durée : 30 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
08:50 Appenzell avec : Dominique Durée : 30 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
Samedi, 28 Décembre 2024
10:00 Zofingen avec : Marion Durée : 30 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
10:00 Amriswil avec : Mélanie Durée : 30 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
Dimanche, 29 Décembre 2024

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