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Simply Core

Il s'agit d'un cours dans lequel des exercices pour la musculature et la stabilité du tronc sont effectués en 5 blocs d'exercices successifs. Le cours dure 30 min. et les exercices sont renouvelés tous les 3 mois.

Semaine de 19. Août 2024

Lundi, 19 Août 2024
10:00 Amriswil avec : Manu Durée : 30 Min L'enregistrement n'est plus possible
18:35 Appenzell avec : Myrta Durée : 30 Min L'enregistrement n'est plus possible
18:30 Gossau avec : Linda Durée : 30 Min L'enregistrement n'est plus possible
Mardi, 20 Août 2024
18:00 Saint-Gall Est avec : Linda Durée : 30 Min L'enregistrement n'est plus possible
18:30 Gare de Lucerne avec : Rebecca Durée : 30 Min L'enregistrement n'est plus possible
Mercredi, 21 Août 2024
08:20 Aesch BL avec : Isabel Durée : 30 Min L'enregistrement n'est plus possible
08:45 Rorschach avec : Fabienne Durée : 25 Min L'enregistrement n'est plus possible
09:15 Appenzell avec : Romana Durée : 30 Min L'enregistrement n'est plus possible
10:10 Wattwil avec : Barbara Durée : 30 Min L'enregistrement n'est plus possible
18:00 Coire avec : Sarina Durée : 30 Min L'enregistrement n'est plus possible
18:15 Oberwil avec : Bianca Durée : 30 Min L'enregistrement n'est plus possible
Jeudi, 22 Août 2024
12:15 Bern Marktgasse avec : Asena Durée : 30 Min L'enregistrement n'est plus possible
18:30 Rorschach avec : Laura Durée : 25 Min L'enregistrement n'est plus possible
18:30 Saint-Gall Est avec : Nicola Durée : 25 Min L'enregistrement n'est plus possible
19:00 Möhlin avec : Angelika Durée : 30 Min L'enregistrement n'est plus possible
19:30 Amriswil avec : Tatiana Durée : 30 Min L'enregistrement n'est plus possible
Vendredi, 23 Août 2024
09:30 Allschwil avec : Mélanie Durée : 30 Min L'enregistrement n'est plus possible
10:15 Rorschach avec : Morena Durée : 30 Min L'enregistrement n'est plus possible
12:20 Coire avec : Yvonne Durée : 30 Min L'enregistrement n'est plus possible
Samedi, 24 Août 2024
10:00 Zofingen avec : Noy Durée : 30 Min L'enregistrement n'est plus possible
Dimanche, 25 Août 2024

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