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Simply Core

Il s'agit d'un cours dans lequel des exercices pour la musculature et la stabilité du tronc sont effectués en 5 blocs d'exercices successifs. Le cours dure 30 min. et les exercices sont renouvelés tous les 3 mois.

Semaine de 16. Décembre 2024

Lundi, 16 Décembre 2024
Mardi, 17 Décembre 2024
17:30 Gare de Lucerne avec : Leah Durée : 30 Min L'enregistrement n'est plus possible
18:00 St. Gallen Espenmoos avec : Linda Durée : 30 Min L'enregistrement n'est plus possible
16:00 NE PAS utiliser avec : Yves Durée : 30 Min L'enregistrement n'est plus possible
Mercredi, 18 Décembre 2024
08:20 Aesch BL avec : Isabel Durée : 30 Min L'enregistrement n'est plus possible
08:45 Rorschach avec : Fabienne Durée : 25 Min L'enregistrement n'est plus possible
09:15 Appenzell avec : Romana Durée : 30 Min L'enregistrement n'est plus possible
10:10 Wattwil avec : Barbara Durée : 30 Min L'enregistrement n'est plus possible
18:00 Coire avec : Sarina Durée : 30 Min L'enregistrement n'est plus possible
18:15 Oberwil avec : Bianca Durée : 30 Min L'enregistrement n'est plus possible
Jeudi, 19 Décembre 2024
12:15 Bern Marktgasse avec : Asena Durée : 30 Min L'enregistrement n'est plus possible
18:30 Rorschach avec : Laura Durée : 25 Min L'enregistrement n'est plus possible
19:00 Möhlin avec : Angelika Durée : 30 Min L'enregistrement n'est plus possible
10:00 NE PAS utiliser avec : Yves Durée : 30 Min L'enregistrement n'est plus possible
Vendredi, 20 Décembre 2024
09:30 Allschwil avec : Mélanie Durée : 30 Min L'enregistrement n'est plus possible
10:15 Rorschach avec : Morena Durée : 30 Min L'enregistrement n'est plus possible
17:30 Bâle SBB avec : Dina Durée : 30 Min L'enregistrement n'est plus possible
08:50 Appenzell avec : Dominique Durée : 30 Min L'enregistrement n'est plus possible
10:00 Zunzgen/Sissach avec : Yinny Durée : 25 Min L'enregistrement n'est plus possible
Samedi, 21 Décembre 2024
10:00 Zofingen avec : Atilla Durée : 30 Min L'enregistrement n'est plus possible
10:00 Amriswil avec : Manu Durée : 30 Min L'enregistrement n'est plus possible
Dimanche, 22 Décembre 2024
Lundi, 16 Décembre 2024
10:00 Amriswil avec : Manu Durée : 30 Min L'enregistrement n'est plus possible
17:30 Bâle Dreispitz avec : Fabienne Durée : 30 Min L'enregistrement n'est plus possible
18:35 Appenzell avec : Myrta Durée : 30 Min L'enregistrement n'est plus possible

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