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En forme pour le dos

Rückenfit est un cours collectif qui vise directement le dos. Ton dos est renforcé par des exercices de musculation. Les exercices de relaxation permettent en outre de relâcher les tensions.

Semaine de 10. Février 2025

Lundi, 10 Février 2025
09:15 Landquart avec : Marco Durée : 55 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
13:30 Weinfelden Ost avec : Francesca Serena Durée : 55 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
20:05 Wil Glaswerk avec : Claudia Durée : 55 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
Mardi, 11 Février 2025
09:10 Oberwil avec : Isabelle Durée : 55 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
10:00 Kehrsatz avec : Monica Durée : 55 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
10:10 Allschwil avec : Isabel Durée : 55 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
17:50 Weinfelden Ost avec : Martina Durée : 55 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
17:40 Grenchen avec : Équipe Durée : 55 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
Mercredi, 12 Février 2025
09:15 Coire avec : Olivia Durée : 55 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
09:15 Landquart avec : Marco Durée : 55 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
09:35 Münchwilen avec : Claudia Durée : 55 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
09:50 Muttenz avec : Sonja Durée : 55 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
Jeudi, 13 Février 2025
09:00 Kehrsatz avec : Nicole Durée : 55 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
Vendredi, 14 Février 2025
08:30 Bischofszell avec : Olivia Durée : 55 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
09:55 Aesch BL avec : Simone Durée : 55 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
10:00 Weinfelden Ost avec : Marlene Durée : 55 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
10:10 Allschwil avec : Isabel Durée : 55 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
Samedi, 15 Février 2025
Dimanche, 16 Février 2025

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