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En forme pour le dos

Rückenfit est un cours collectif qui vise directement le dos. Ton dos est renforcé par des exercices de musculation. Les exercices de relaxation permettent en outre de relâcher les tensions.

Semaine de 13. Janvier 2025

Lundi, 13 Janvier 2025
20:05 Wil Glaswerk avec : Claudia Durée : 55 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
13:30 Weinfelden Ost avec : Francesca Serena Durée : 55 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
09:15 Landquart avec : Marco Durée : 55 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
Mardi, 14 Janvier 2025
10:10 Allschwil avec : Isabel Durée : 55 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
17:50 Weinfelden Ost avec : Angelina Durée : 55 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
10:00 Kehrsatz avec : Monica Durée : 55 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
09:10 Oberwil avec : Isabelle Durée : 55 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
17:40 Grenchen avec : Équipe Durée : 55 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
Mercredi, 15 Janvier 2025
09:35 Münchwilen avec : Claudia Durée : 55 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
09:50 Muttenz avec : Sonja Durée : 55 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
09:15 Coire avec : Olivia Durée : 55 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
09:15 Landquart avec : Marco Durée : 55 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
Jeudi, 16 Janvier 2025
09:00 Kehrsatz avec : Nicole Durée : 55 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
Vendredi, 17 Janvier 2025
09:55 Aesch BL avec : Simone Durée : 55 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
10:10 Allschwil avec : Isabel Durée : 55 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
08:30 Bischofszell avec : Olivia Durée : 55 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
10:00 Weinfelden Ost avec : Marlene Durée : 55 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
Samedi, 18 Janvier 2025
Dimanche, 19 Janvier 2025

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