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Pump

Pump ist ein Ganzkörpertraining, in welchem mit Langhanteln trainiert wird. Es kräftigt, definiert und konditioniert den Körper. Durch unterschiedlich schwere Gewichtsscheiben kann die Trainingsintensität erhöht oder verringert werden.

Semaine de 30. Décembre 2024

Lundi, 30 Décembre 2024
08:00 Amriswil avec : Mélanie Durée : 55 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
08:30 Weinfelden Ost avec : Cecilia Durée : 55 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
08:50 Berne Ostermundigen avec : Andrea Durée : 55 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
09:00 Uzwil avec : Sandy Durée : 55 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
09:05 Gossau avec : Ajla Durée : 55 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
09:10 Aarau avec : Maja Durée : 55 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
09:10 Langenthal avec : Claudia Durée : 55 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
09:10 Wattwil avec : Lydia Durée : 55 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
09:30 Coire avec : Carmen Durée : 55 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
09:30 Frauenfeld avec : Ursi Durée : 55 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
09:35 Rorschach avec : Laura Durée : 55 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
12:00 Amriswil avec : Mélanie Durée : 55 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
17:45 Berne Marzili avec : Christian Durée : 55 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
18:00 Gossau avec : Veronica Durée : 55 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
18:00 Gare de Lucerne avec : Leah Durée : 55 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
18:00 Rorschach avec : Manuela Durée : 55 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
18:00 Wittenbach avec : Sandra Durée : 55 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
18:10 Muttenz avec : Saskia Durée : 55 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
18:20 Zuzwil avec : Marlis Durée : 55 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
18:25 Bischofszell avec : Katja Durée : 55 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
18:30 Landquart avec : Yvonne Durée : 55 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
19:00 Aarau avec : Maja Durée : 55 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
19:05 Bâle SBB avec : Cristian Durée : 55 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
19:15 Sursee avec : Marion Durée : 55 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
20:00 Appenzell avec : Darina Durée : 55 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
20:25 Münchwilen avec : Ursi Durée : 55 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
12:00 Fribourg Givisiez avec : Martina Durée : 45 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
19:00 St. Gallen Espenmoos avec : Nicole Durée : 55 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
19:00 Wil Glaswerk avec : Jasmin Durée : 55 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
19:05 Feuerthalen avec : Laura Durée : 55 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
19:25 Herisau avec : Veronica Durée : 55 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
Mardi, 31 Décembre 2024
12:10 Muttenz avec : Graziella Durée : 55 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
19:00 Rüti ZH avec : Roberta Durée : 55 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
09:10 Berne Marzili avec : Natascha Durée : 55 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
Mercredi, 01 Janvier 2025
Jeudi, 02 Janvier 2025
09:10 Wittenbach avec : Claudia Durée : 55 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
09:35 Zuzwil avec : Sandy Durée : 55 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
18:00 Uzwil avec : Ajla Durée : 55 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
09:10 Oberwil avec : Mélanie Durée : 55 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
18:00 Oberwil avec : Petra Durée : 55 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
19:05 Muttenz avec : Cristian Durée : 55 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
18:00 St. Gallen West avec : Nicole Durée : 55 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
19:00 Aarau avec : Maja Durée : 55 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
18:00 Landquart avec : Sarina Durée : 55 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
19:10 Rorschach avec : Laura Durée : 55 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
18:45 Wattwil avec : Janine Durée : 55 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
Vendredi, 03 Janvier 2025
09:00 Zuzwil avec : Ajla Durée : 55 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
10:10 Kriens avec : Stefanie Durée : 55 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
12:15 Bâle Rebgasse avec : Nicolle Durée : 45 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
09:05 Amriswil avec : Manu Durée : 55 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
17:30 Amriswil avec : Erika Durée : 55 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
17:30 Weinfelden Ost avec : Marlene Durée : 55 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
12:15 St. Gallen West avec : Sandra Durée : 55 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
09:00 Berne Ostermundigen avec : Asena Durée : 55 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
12:15 Rorschach avec : Manuela Durée : 40 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
18:00 Fribourg Givisiez avec : Carlos Durée : 45 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
Samedi, 04 Janvier 2025
09:00 Amriswil avec : Manu Durée : 55 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
10:00 Bâle Dreispitz avec : Petra Durée : 55 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
09:30 Aadorf avec : Nicole Durée : 55 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
09:00 Bischofszell avec : Veronica Durée : 55 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
09:00 Berne Ostermundigen avec : Ruth Durée : 55 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
09:30 Berne Marzili avec : Livia Durée : 55 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
10:05 Langenthal avec : Petra Durée : 55 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
10:45 Zofingen avec : Noy Durée : 55 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
Dimanche, 05 Janvier 2025

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