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Pump

Pump ist ein Ganzkörpertraining, in welchem mit Langhanteln trainiert wird. Es kräftigt, definiert und konditioniert den Körper. Durch unterschiedlich schwere Gewichtsscheiben kann die Trainingsintensität erhöht oder verringert werden.

Semaine de 21. Octobre 2024

Lundi, 21 Octobre 2024
08:00 Amriswil avec : Manu Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
08:30 Weinfelden Ost avec : Cecilia Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
08:50 Berne Ostermundigen avec : Andrea Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
09:00 Uzwil avec : Sandy Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
09:05 Gossau avec : Ajla Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
09:10 Aarau avec : Sally Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
09:10 Wattwil avec : Lydia Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
09:30 Coire avec : Carmen Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
09:30 Frauenfeld avec : Ursi Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
09:35 Rorschach avec : Laura Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
12:00 Amriswil avec : Manu Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
17:45 Berne Marzili avec : Livia Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
18:00 Gossau avec : Katja Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
18:00 Gare de Lucerne avec : Leah Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
18:00 Rorschach avec : Manuela Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
18:00 Wittenbach avec : Sandra Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
18:10 Muttenz avec : Saskia Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
18:20 Zuzwil avec : Marlis Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
18:25 Bischofszell avec : Vassiliki Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
18:30 Landquart avec : Yvonne Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
19:00 Aarau avec : Maja Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
19:05 Bâle SBB avec : Cristian Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
19:05 Feuerthalen avec : Laura Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
19:15 Sursee avec : Dario Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
20:00 Appenzell avec : Darina Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
20:25 Münchwilen avec : Ursi Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
12:00 Fribourg Givisiez avec : Martina Durée : 45 Min L'enregistrement n'est plus possible
19:25 Herisau avec : Adriana Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
19:00 St. Gallen Espenmoos avec : Alisha Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
18:00 Coire avec : Mélanie Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
09:10 Langenthal avec : Jasmin Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
Mardi, 22 Octobre 2024
09:00 Uzwil avec : Monika Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
09:10 Berne Marzili avec : Natascha Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
09:10 Münchwilen avec : Ursi Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
12:10 Muttenz avec : Graziella Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
17:45 Berne Marzili avec : Livia Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
18:00 Berne Ostermundigen avec : Ruth Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
18:00 Rorschach avec : Morena Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
18:00 Winterthur avec : Madlaina Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
18:10 Kriens avec : Elena Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
18:15 Fribourg Givisiez avec : Coralie Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
18:15 Uzwil avec : Sarah Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
18:30 Allschwil avec : Graziella Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
19:00 Möhlin avec : Martha Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
19:00 Rüti ZH avec : Roberta Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
19:00 St. Gallen West avec : Sandra Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
19:15 Bischofszell avec : Ajla Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
19:30 Aadorf avec : Nicole Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
20:10 Weinfelden Ost avec : Tamara Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
Mercredi, 23 Octobre 2024
08:00 Amriswil avec : Manu Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
09:05 Gossau avec : Ajla Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
09:10 Wattwil avec : Lydia Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
10:10 Möhlin avec : Martha Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
12:00 Kriens avec : Rebecca Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
12:15 Appenzell avec : Darina Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
12:15 Bâle Rebgasse avec : Bärbel Durée : 45 Min L'enregistrement n'est plus possible
12:15 Rorschach avec : Morena Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
16:50 Bern Marktgasse avec : Andrea Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
17:30 Berne Marzili avec : Livia Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
17:30 Gare de Lucerne avec : Leah Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
18:15 Gossau avec : Nicole Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
18:15 Langenthal avec : Petra Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
18:35 Herisau avec : Vassiliki Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
18:40 Coire avec : Sarina Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
18:45 St. Moritz Bad avec : Martina Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
19:00 Amriswil avec : Erika Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
19:00 Appenzell avec : Alexandra Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
19:00 Buchs avec : Vittoria Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
19:00 Münchwilen avec : Kurt Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
19:00 Wittenbach avec : Irene Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
19:00 Zofingen avec : Marion Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
19:10 Grosshöchstetten avec : Anna Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
19:15 Altstätten avec : Daniela Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
19:15 Bâle SBB avec : Angelica Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
18:00 St. Gallen Espenmoos avec : Tatiana Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
18:00 Frauenfeld avec : Nadine Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
Jeudi, 24 Octobre 2024
09:00 Buchs avec : Vittoria Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
09:10 Oberwil avec : Isabel Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
09:10 Wittenbach avec : Irene Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
09:35 Zuzwil avec : Adriana Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
18:00 Landquart avec : Sarina Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
18:00 Oberwil avec : Nicolle Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
18:00 St. Gallen West avec : Nicole Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
18:00 Uzwil avec : Monika Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
18:00 Worb avec : Ruth Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
18:30 Sursee avec : Noy Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
18:45 Wattwil avec : Lydia Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
19:05 Aarau avec : Maja Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
19:05 Feuerthalen avec : Alexandra Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
19:05 Muttenz avec : Cristian Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
19:10 Rorschach avec : Laura Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
19:15 Berne Marzili avec : Andrea Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
Vendredi, 25 Octobre 2024
09:00 Berne Ostermundigen avec : Asena Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
09:00 Zuzwil avec : Ajla Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
09:05 Amriswil avec : Manu Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
10:10 Kriens avec : Ruth Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
12:15 Bâle Rebgasse avec : Nicolle Durée : 45 Min L'enregistrement n'est plus possible
12:15 Rorschach avec : Manuela Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
12:15 St. Gallen West avec : Sandra Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
17:30 Amriswil avec : Mélanie Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
17:30 Weinfelden Ost avec : Mariella Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
18:00 Fribourg Givisiez avec : Carlos Durée : 45 Min L'enregistrement n'est plus possible
Samedi, 26 Octobre 2024
09:00 Berne Ostermundigen avec : Ruth Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
09:15 Altstätten avec : Daniela Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
09:30 Aadorf avec : Ursi Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
09:30 Berne Marzili avec : Jeannine Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
10:00 Bâle Dreispitz avec : Graziella Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
10:05 Langenthal avec : Petra Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
10:45 Zofingen avec : Noy Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
09:00 Amriswil avec : Mélanie Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
Dimanche, 27 Octobre 2024

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