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Entraînement complet du corps avec des haltères. Il renforce, définit et conditionne le corps. Des disques de poids différents permettent d'augmenter ou de diminuer l'intensité de l'entraînement.

Pump Workout

Entraînement complet du corps avec des haltères. Il renforce, définit et conditionne le corps. Des disques de poids différents permettent d'augmenter ou de diminuer l'intensité de l'entraînement.

Semaine de 28. Avril 2025

Lundi, 28 Avril 2025
Mardi, 29 Avril 2025
Mercredi, 30 Avril 2025
Jeudi, 01 Mai 2025
Vendredi, 02 Mai 2025
Samedi, 03 Mai 2025
Dimanche, 04 Mai 2025