Rechercher

Pump rencontre P.i.i.t

Cette leçon est un mélange entre le programme PUMP et le programme P.i.i.t. Une piste musicale est consacrée à la pompe avec haltères et une piste musicale à l'entraînement par intervalles selon le programme P.i.i.t.

Semaine de 02. Décembre 2024

Lundi, 02 Décembre 2024
Mardi, 03 Décembre 2024
Mercredi, 04 Décembre 2024
Jeudi, 05 Décembre 2024
Vendredi, 06 Décembre 2024
Samedi, 07 Décembre 2024
Dimanche, 08 Décembre 2024