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Pump

Pump ist ein Ganzkörpertraining, in welchem mit Langhanteln trainiert wird. Es kräftigt, definiert und konditioniert den Körper. Durch unterschiedlich schwere Gewichtsscheiben kann die Trainingsintensität erhöht oder verringert werden.

Semaine de 21. Avril 2025

Lundi, 21 Avril 2025
Mardi, 22 Avril 2025
09:00 Uzwil avec : Monika Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
18:00 Berne Ostermundigen avec : Ruth Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
18:00 Rorschach avec : Morena Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
18:30 Winterthur avec : Nadine Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
18:15 Fribourg Givisiez avec : Coralie Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
18:15 Uzwil avec : Sarah Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
18:30 Allschwil avec : Petra Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
19:00 Möhlin avec : Martha Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
19:00 Rüti ZH avec : Roberta Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
19:00 St. Gallen West avec : Larissa Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
19:00 Bischofszell avec : Fabien Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
19:30 Aadorf avec : Nicole Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
20:10 Weinfelden Ost avec : Tamara Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
Mercredi, 23 Avril 2025
08:00 Amriswil avec : Manu Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
09:05 Gossau avec : Ajla Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
09:10 Wattwil avec : Lydia Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
09:35 Wil Glaswerk avec : Jasmin Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
10:10 Möhlin avec : Denise Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
12:00 Kriens avec : Jasmin Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
12:15 Rorschach avec : Morena Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
16:50 Bern Marktgasse avec : Andrea Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
17:30 Gare de Lucerne avec : Leah Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
18:00 Aesch BL avec : Bianca Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
18:00 Frauenfeld avec : Nadine Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
18:00 St. Gallen Espenmoos avec : Katja Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
18:15 Gossau avec : Veronica Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
18:15 Langenthal avec : Petra Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
18:30 Wil Glaswerk avec : Sandy Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
18:35 Herisau avec : Vassiliki Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
18:40 Coire avec : Sarina Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
19:00 Amriswil avec : Erika Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
19:00 Buchs avec : Vittoria Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
19:00 Wittenbach avec : Irene Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
19:15 Altstätten avec : Daniela Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
19:00 St. Moritz Dorf avec : Ramona Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
Jeudi, 24 Avril 2025
09:10 Oberwil avec : Isabel Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
09:10 Wittenbach avec : Claudia Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
09:35 Zuzwil avec : Adriana Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
18:00 Landquart avec : Dominic Durée : 55 Min S'inscrire
18:00 Oberwil avec : Petra Durée : 55 Min S'inscrire
18:00 St. Gallen West avec : Nicole Durée : 55 Min S'inscrire
18:00 Uzwil avec : Monika Durée : 55 Min S'inscrire
18:00 Worb avec : Ruth Durée : 55 Min S'inscrire
18:45 Wattwil avec : Janine Durée : 55 Min S'inscrire
19:00 Aarau avec : Maja Durée : 55 Min S'inscrire
19:05 Feuerthalen avec : Laura Durée : 55 Min S'inscrire
19:10 Rorschach avec : Laura Durée : 55 Min S'inscrire
Vendredi, 25 Avril 2025
09:00 Berne Ostermundigen avec : Asena Durée : 55 Min S'inscrire
09:00 Zuzwil avec : Ajla Durée : 55 Min S'inscrire
09:05 Amriswil avec : Manu Durée : 55 Min S'inscrire
12:15 Bâle Rebgasse avec : Nicolle Durée : 45 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
12:15 Rorschach avec : Morena Durée : 55 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
12:15 St. Gallen West avec : Sandra Durée : 55 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
17:30 Amriswil avec : Mélanie Durée : 55 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
17:30 Weinfelden Ost avec : Tamara Durée : 55 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
18:00 Fribourg Givisiez avec : Marianne Durée : 45 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
Samedi, 26 Avril 2025
09:00 Amriswil avec : Mélanie Durée : 55 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
09:00 Berne Ostermundigen avec : Asena Durée : 55 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
09:00 Bischofszell avec : Irene Durée : 55 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
09:15 Altstätten avec : Dominic Durée : 55 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
09:30 Aadorf avec : Nicole Durée : 55 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
10:05 Langenthal avec : Petra Durée : 55 Min L'enregistrement n'est pas encore possible.
Dimanche, 27 Avril 2025
Lundi, 21 Avril 2025
09:05 Amriswil avec : Manu Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible

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