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Bienvenue à l'update Fitness Amriswil
Nous te souhaitons la bienvenue à l'update Fitness Amriswil, situé au rond-point Landstrasse / Weinfelderstrasse / Egelmoosstrasse, au-dessus du shop de la station-service. Depuis 2005, nous te proposons ici notre offre complète update (Nous n'attendons plus que toi, . , Le monde des enfants). Des coachs compétents se feront un plaisir de soutenir ton entraînement.
Depuis 2005, nous encadrons des sportifs et des sportives au studio de fitness update d'Amriswil et les aidons à atteindre leurs objectifs. Au cours de cette longue période, nous avons non seulement gagné la confiance de nombreux clients, mais nous nous sommes également développés en permanence. Nous nous réjouissons d'être à tes côtés pour te conseiller et te guider vers le succès grâce à notre expertise.
Tout près de la gare d'Amriswil, nous te proposons des appareils modernes sur de vastes surfaces d'entraînement, des conseils compétents et des horaires d'ouverture très étendus. Les enfants sont également les bienvenus au centre de fitness update d'Amriswil. Notre équipe de moniteurs expérimentés s'occupe de votre progéniture pendant que vous travaillez votre condition physique.
La ville d'Amriswil est connue au-delà de la région pour sa capacité à susciter l'enthousiasme sportif. Depuis de nombreuses années, les supporters de Volley Amriswil à chaque match à domicile, la vénérable Halle de Tellenfeld Amriswil en un véritable chaudron de sorcière.
Même si une nouvelle salle a été construite entre-temps dans les environs immédiats, l'intérêt sportif des habitants d'Amriswil reste intact. Chez update Fitness, nous partageons entièrement cette passion pour le sport et l'émotion.
Le sport de masse jouit également d'une grande popularité. Afin d'améliorer tes performances sportives et de prévenir efficacement les blessures, tu devrais pratiquer un entraînement de fitness en parallèle. Notre équipe d'entraîneurs hautement qualifiés au centre de fitness update t'aide à établir un plan judicieux pour tes besoins individuels.
Nous sommes fermement convaincus que les efforts sportifs doivent être un plaisir. Le plaisir de l'exercice se développe lorsque l'on progresse et que l'on s'améliore. Par exemple, si tu aimes jouer au tennis, tu as besoin de suffisamment de force et d'endurance pour envoyer tes coups dans le terrain de manière ferme et placée tout au long de la partie.
Ces deux capacités physiques peuvent être améliorées au mieux par des exercices ciblés au centre de fitness update d'Amriswil. Après quelques séances dans notre studio, tu constateras déjà les progrès réalisés. Lors du prochain match sur le terrain Centre de sport et de loisirs 1001 tu profites de ta nouvelle stabilité et tu frappes les balles de feutre plus fort que jamais au-dessus du filet.
Le deuxième grand avantage d'un entraînement de fitness régulier est la minimisation du risque de blessure. Rien n'est plus énervant qu'une pause forcée. Nos entraîneurs professionnels d'update Fitness élaborent un plan d'entraînement sur mesure qui t'aidera à devenir plus stable physiquement.
Grâce au renforcement ciblé de la musculature et à l'amélioration de ta mobilité et de ton endurance, tu combats activement et préventivement les blessures. Tu restes en bonne santé et tu peux faire chaque jour ce que tu aimes le plus - que tu aimes être sur un court de tennis, un terrain de football ou sur le sol d'une salle de volley-ball.
Chez update Fitness Amriswil, nous t'offrons de nombreuses possibilités pour travailler de manière optimale ta condition physique. Nos machines de musculation modernes peuvent être réglées individuellement et garantissent ainsi que ton corps est toujours sollicité de manière optimale. Un grand espace avec des haltères libres est à ta disposition pour développer tes capacités de coordination. Quant à ton endurance, tu peux l'entraîner de manière idéale sur nos nombreux tapis de course, rameurs ou steppers.
Pendant toute la durée de l'entraînement, tu seras bien entendu assisté par notre équipe d'entraîneurs update expérimentés. Ainsi, tu t'entraînes toujours en toute sécurité et tu es sûr d'effectuer les exercices correctement.
Nous savons qu'il n'est pas toujours facile de trouver du temps pour soi en tant que parents. Mais c'est justement en ayant la responsabilité d'une famille qu'il faut faire attention à sa santé. Pour que tu puisses travailler ta forme sans mauvaise conscience, le centre de fitness update d'Amriswil abrite un univers pour enfants.
Les petits y sont pris en charge avec amour et peuvent jouer, rire et s'amuser. Ils passent de bons moments avec d'autres enfants, tandis que tu améliores ton bien-être physique. En outre, tu peux te déconnecter du stress quotidien pendant une heure ou deux et recharger tes batteries.
Notre personnel qualifié se réjouit de t'accueillir, toi et ton enfant, et de vous faire passer un agréable séjour au centre de fitness update.
Notre adresse est update Fitness Amriswil, Weinfelderstrasse 74 à 8580 Amriswil. Le studio se trouve directement sur la Hauptstrasse 14, au centre d'Amriswil. En face du grand rond-point, tu nous trouveras à côté du supermarché SPAR Amriswil et de la station-service Tamoil qui y est rattachée. De nombreuses places de parking sont disponibles devant l'entrée.
Si tu as des questions, nous sommes toujours à ta disposition, soit par téléphone au 071 410 22 77, soit directement au studio.
Nous nous réjouissons de ta visite et de pouvoir nous entraîner avec toi pour atteindre tes objectifs.
Lundi, Mardi, Mercredi, Jeudi, Vendredi 06:00 - 23:00 heures
Samedi 06:00 - 20:00 heures
Dimanche et jours fériés 08:00 - 20:00 heures
Veille de Noël24.12.2024
Noël 25.12.2024
Saint-Étienne 26.12.2024
Nouvel An31.12.2024
Nouvel an 01.01.2025
Lundi 20:30 - 23:00 heures
Mardi, Mercredi, Jeudi, Vendredi 06:00 - 08:00 heures
Mardi, Mercredi, Jeudi, Vendredi 13:00 - 16:00 heures
Mardi, Mercredi, Jeudi, Vendredi 20:30 - 23:00 heures
Samedi 06:00 - 20:00 heures
Dimanche 13:00 - 20:00 heures
Lundi, Mardi, Mercredi, Vendredi 09:00 - 11:00 heures
Description du cours
×Entraînement complet du corps avec des haltères. Il renforce, définit et conditionne le corps. Des disques de poids différents permettent d'augmenter ou de diminuer l'intensité de l'entraînement.
Description du cours
×Das Functional Workout ist ein Gruppentrainingsformat, bei welchem ein Mix aus Kraft- und Ausdauerübungen im Wechsel durchgeführt wird. Die Übungen bestehen aus mehrgelenkigen, funktionellen Übungen und bringen dich ins Schwitzen. Du kannst jede Übung deinem Level anpassen. Dieser Gruppenkurs ist für alle geeignet.
Description du cours
×Il s'agit d'un cours dans lequel des exercices pour la musculature et la stabilité du tronc sont effectués en 5 blocs d'exercices successifs. Le cours dure 30 min. et les exercices sont renouvelés tous les 3 mois.
Description du cours
×Entraînement complet du corps avec des haltères. Il renforce, définit et conditionne le corps. Des disques de poids différents permettent d'augmenter ou de diminuer l'intensité de l'entraînement.
Description du cours
×Des exercices de renforcement ciblés et intensifs permettent d'entraîner principalement la musculature des abdominaux, des jambes et des fesses. Les exercices sont pratiqués avec ou sans accessoires.
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