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Le centre de fitness de l'Allmendcenter à Frauenfeld propose une offre complète. Tu peux non seulement t'entraîner sur des appareils modernes, mais aussi profiter du programme de fitness collectif varié. Nos COACHs sont à tes côtés dans le centre pour te conseiller - tout est compris dans l'abonnement. Pendant ton entraînement, les petits clients sont pris en charge de manière professionnelle dans l'univers des enfants. Tu peux découvrir update Fitness Frauenfeld sans engagement lors d'un entraînement d'essai gratuit.
update Fitness Frauenfeld
Juchstrasse 16
8500 Frauenfeld
Gestion du centre: Darius Reekers
Téléphone : 052 730 99 88
Des places de parking payantes sont à ta disposition sur le site de Baden.
Lundi, Mardi, Mercredi, Jeudi, Vendredi 06:00 - 23:00 heures
Samedi 06:00 - 20:00 heures
Dimanche et jours fériés 08:00 - 20:00 heures
Vendredi saint 18.04.2025
Dimanche de Pâques20.04.2025
Lundi de Pâques 21.04.2025
Fête du travail 01.05.2025
Ascension 29.05.2025
Lundi, Mercredi, Jeudi, Vendredi 09:00 - 11:00 heures
Dimanche 09:00 - 11:00 heures
Le nombre de participants par leçon est limité. Réserve ta place rapidement et facilement en cliquant sur "S'inscrire" dans l'horaire du groupe.
Description du cours
×Le fitboxe est un sport de combat similaire au kick power, mais contre un sac de frappe ("bag") spécialement conçu pour ce sport. Il est préférable de se munir de bandages pour les mains ou de gants de punch.
Description du cours
×Le fitboxe est un sport de combat similaire au kick power, mais contre un sac de frappe ("bag") spécialement conçu pour ce sport. Il est préférable de se munir de bandages pour les mains ou de gants de punch.
Description du cours
×Muscle Work ist ein Ganzkörpertraining, in welchem mit Langhanteln trainiert wird. Es kräftigt, definiert und konditioniert den Körper. Durch unterschiedlich schwere Gewichtsscheiben kann die Trainingsintensität erhöht oder verringert werden.
Description du cours
×Un entraînement par intervalles de haute intensité qui peut être effectué à différents niveaux d'intensité et qui s'adresse donc à un très large éventail de clients. Tous ont en commun le fait qu'après une heure de P.I.I.T, ils ont certainement accompli leur unité d'endurance.
Description du cours
×Le fitboxe est un sport de combat similaire au kick power, mais contre un sac de frappe ("bag") spécialement conçu pour ce sport. Il est préférable de se munir de bandages pour les mains ou de gants de punch.
Le site dispose d'un service de physiothérapie intégré : Physiothérapie Stilu
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