Rechercher
fr_FR
fr_FR de_DE
Rechercher
fr_FR
fr_FR de_DE

Coach Root

HERZLICH WILLKOMMEN IM UPDATE FITNESS ROOT

Wir begrüssen dich beim update Fitness in Root (ehemals Caesar Fitness). Das grosszügige Fitnesscenter lässt keine Wünsche offen. Dich erwarten motivierende Gruppenstunden, kompetente Coach sowie eine Kinderwelt für die jüngsten update Familienmitglieder.

Autres sites dans la région :

Hünenberg| Luzern | Sursee | Reinach AG | Altdorf

ABO DE L'ANNEE

valable sur tous les sites
CHF 699
  • avec coaching inclus
  • Cours collectifs inclus
  • y compris le fitness en ligne
  • y compris archives d'entraînement de fitness en ligne
  • Suspension gartuite avec certificat médical (à partir de 28 jours)
  • Suspension gratuite à tout moment (à partir de 28 jours)
  • Reconnaissance des caisses maladies
  • Paiement sur facture
  • Pas de frais d'inscription
DEVENEZ MEMBRE MAINTENANT

ABONNEMENT ANNUEL AVEC STOPCARD

valable sur tous les sites
CHF 789
  • avec coaching inclus
  • Cours collectifs inclus
  • y compris le fitness en ligne
  • y compris archives d'entraînement de fitness en ligne
  • Suspension gartuite avec certificat médical (à partir de 28 jours)
  • Suspension gratuite à tout moment (à partir de 28 jours)
  • Reconnaissance des caisses maladies
  • Paiement sur facture
  • Pas de frais d'inscription
DEVENEZ MEMBRE MAINTENANT

ONLINE FITNESS

Abonnement non valable en club
CHF 399
  • Pas d'entraînement en club
  • Pas de renouvellement automatique
  • y compris le fitness en ligne
  • y compris archives d'entraînement de fitness en ligne
  • Suspension gartuite avec certificat médical (à partir de 28 jours)
  • Suspension gratuite à tout moment (à partir de 28 jours)
  • Reconnaissance des caisses maladies
  • Paiement sur facture
  • Pas de frais d'inscription
DEVENEZ MEMBRE MAINTENANT
DIGITAL

CONTACT

update Fitness Root

Platz 3

6039 Root D4

Gestion du centre: Dirk Bernhardt

Telefon: 041 450 00 60

Parking

Sur place Root stehen ausreichend kostenlose Parkplätze zur Verfügung. Das Parkticket wird im Center entwertet.

LES PROCHAINS COURS EN Root

10:00 Uhr Dimanche
Les Mills Bodypump Dimanche, 24. Novembre 2024 - 10:00
60 min S'inscrire

Description du cours

×

Ein Langhantelprogramm zur Kräftigung, Formung und Straffung des gesamten Körpers.

09:30 heures Lundi
Pilates Lundi, 25. Novembre 2024 - 09:30
55 min L'enregistrement n'est pas encore possible.

Description du cours

×

Le Pilates est une méthode d'entraînement de tout le corps selon Joseph Pilates. Nous nous entraînons principalement sur le tapis, avec notre propre poids ou avec la balle. avec un ballon, un cercle ou un rouleau. L'entraînement est axé sur la musculature du core et du dos, il renforce le powerhouse, favorise la force et la mobilité. Les piliers de base sont la respiration, le contrôle, la coordination et le renforcement. Il convient à tous les participants.

17:30 Uhr Lundi
Les Mills Grit Lundi, 25. Novembre 2024 - 17:30
30 min L'enregistrement n'est pas encore possible.

Description du cours

×

30 Minuten hochintensives Intervalltraining.

18:15 Uhr Lundi
Faszien-Training Lundi, 25. Novembre 2024 - 18:15
55 min L'enregistrement n'est pas encore possible.

Description du cours

×

18:15 Uhr Lundi
Cycling Lundi, 25. Novembre 2024 - 18:15
55 min L'enregistrement n'est pas encore possible.

Description du cours

×

Le cycling permet de ménager au maximum l'appareil locomoteur actif et passif. Tu pédales en groupe au son d'une musique entraînante. Les montagnes, les descentes et les passages plats sont pris dans la nature au centre.

CONSULTER L'HORAIRE DES COURS

HEURES D'OUVERTURE

Lundi, Mardi, Mercredi, Jeudi, Vendredi 06:00 - 23:00 heures

Samedi 06:00 - 20:00 heures

Dimanche et jours fériés 08:00 - 20:00 heures

VACANCES PUBLIQUES

Veille de Noël24.12.2024

Noël 25.12.2024

Saint-Étienne 26.12.2024

Nouvel An31.12.2024

Nouvel an 01.01.2025

LiveCOACH

INFO

Lundi 20:30 - 23:00 heures

Mardi, Mercredi, Jeudi, Vendredi 06:00 - 08:00 heures

Mercredi, Vendredi 13:00 - 16:00 heures

Mardi, Mercredi, Jeudi, Vendredi 20:30 - 23:00 heures

Samedi 06:00 - 20:00 heures

Dimanche 13:00 - 20:00 heures

LE MONDE DES ENFANTS

Lundi 09:00 - 11:00 heures

Lundi 14:00 - 16:00 Uhr

Mardi, Mercredi, Jeudi, Vendredi 09:00 - 11:00 heures

Samedi 09:00 - 12:00 heures

LE MONDE DES ENFANTS

Spezielle Öffnungszeiten an Feiertagen

Über die Feiertage hat unsere Kinderwelt für unsere jüngsten Gäste immer von 09.00 - 12.00 Uhr geöffnet. 

update Fitness RootBienvenue

Auffrischungstraining prendre rendez-vous

Nutrition sportive et Produits diététiques commander

Attestation Caisse Maladie demander

Allgemeines Anliegen versenden

Um unsere Webseite für Sie optimal zu gestalten und fortlaufend zu verbessern, die Nutzung zu analysieren und personalisierte Werbung zu schalten, verwenden wir Cookies und ähnliche Technologien. En savoir plus.