update Fitness KehrsatzBienvenue

Coach Kehrsatz

BIENVENUE À L'UPDATE FITNESS KEHRSATZ

C'est à la Bernstrasse 99 (anciennement Let's Go Fitness) qu'update Fitness Kehrsatz a ouvert ses portes mi-avril 2023. Ce site lumineux propose, en plus du coaching professionnel, du fitness en groupe et du fitness en ligne. Les coachs expérimentés sont à tes côtés pour te conseiller. Nous te souhaitons beaucoup de succès pour atteindre tes objectifs d'entraînement.

CHF 699

avec coaching inclus
Cours collectifs inclus
y compris le fitness en ligne
y compris archives d'entraînement de fitness en ligne
Pause gratuite avec certificat médical (à partir de 28 jours)
Pause dans le futur gratuite (min. 28 jours)
Reconnaissance des caisses maladies
Paiement sur facture
Pas de frais d'inscription

CHF 789

avec coaching inclus
Cours collectifs inclus
y compris le fitness en ligne
y compris archives d'entraînement de fitness en ligne
Pause gratuite avec certificat médical (à partir de 28 jours)
Pause dans le futur gratuite (min. 28 jours)
Reconnaissance des caisses maladies
Paiement sur facture
Pas de frais d'inscription

CHF 399

Pas d'entraînement en club
Pas de renouvellement automatique
y compris le fitness en ligne
y compris archives d'entraînement de fitness en ligne
Pause gratuite avec certificat médical (à partir de 28 jours)
Pause dans le futur gratuite (min. 28 jours)
Reconnaissance des caisses maladies
Paiement sur facture
Pas de frais d'inscription

DIGITAL

CONTACT

update Fitness Kehrsatz

Rue de Berne 99

3122 Kehrsatz

Gestion du centre: Fabian Brechbühl

Téléphone : 031 961 13 17

Parking

Am Standort Kehrsatz stehen dir Gratis Parkplätze zur Verfügung.
Ausschliesslich für trainierende update Mitglieder mit update Parkplatzvignette.

HEURES D'OUVERTURE

Lundi, Mardi, Mercredi, Jeudi, Vendredi 06:00 - 23:00 heures

Samedi 06:00 - 20:00 heures

Dimanche et jours fériés 08:00 - 20:00 heures

VACANCES PUBLIQUES

Vendredi saint 18.04.2025

Dimanche de Pâques20.04.2025

Lundi de Pâques 21.04.2025

Ascension 29.05.2025

Dimanche de Pentecôte 08.06.2025

LES PROCHAINS COURS EN Kehrsatz

19:00 heures Mercredi

Zumba Mercredi, 2. Avril 2025 - 19:00

Dauer: 55 min S'inscrire

Description du cours

L'entraînement de danse pour toi. Des chorégraphies simples et du fitness sont mélangés, tu peux les adapter à ton niveau de forme. Plaisir et joie sont au rendez-vous sur les rythmes latinos et charts.

08:30 Uhr Jeudi

P.I.I.T Jeudi, 3. Avril 2025 - 08:30

Dauer: 30 min S'inscrire

Description du cours

Un entraînement par intervalles de haute intensité qui peut être effectué à différents niveaux d'intensité et qui s'adresse donc à un très large éventail de clients. Tous ont en commun le fait qu'après une heure de P.I.I.T, ils ont certainement accompli leur unité d'endurance.

09:00 heures Jeudi

En forme pour le dos Jeudi, 3. Avril 2025 - 09:00

Dauer: 55 min S'inscrire

Description du cours

Rückenfit est un cours collectif qui vise directement le dos. Ton dos est renforcé par des exercices de musculation. Les exercices de relaxation permettent en outre de relâcher les tensions.

09:15 Uhr Vendredi

Zumba Vendredi, 4. Avril 2025 - 09:15

Dauer: 55 min L'enregistrement n'est pas encore possible.

Description du cours

09:15 Uhr Lundi

Dance Aerobic / Dance Mix Lundi, 7. Avril 2025 - 09:15

Dauer: 55 min L'enregistrement n'est pas encore possible.

Description du cours

Des éléments de danse et d'aérobic sont combinés. La fluidité des mouvements, le dynamisme et l'expression sont au cœur du processus. Les remixes cools font apparaître un sourire sur le visage de tous les participants malgré les gouttes de sueur.

CONSULTER L'HORAIRE DES COURS